Agenda
31 janv-2 fév 2020 : Stage résidentiel de Méditation de Pleine Conscience
Présence à soi, bienveillance avec soi. Du vendredi 31 janvier (17h30) au dimanche 2 février 2020 (17h00). Près de Pornic, à la Bernerie (44), dans un parc boisé, face à l’océan sur le chemin côtier. La Maison Monval nous accueille pour ce stage résidentiel pendant deux journées et deux nuits.
Réunion d’information et d’orientation pour les deux prochains programmes M.B.S.R. et M.B.C.T : mercredi 20 novembre à Pornichet
Basés sur la Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn, M.B.S.R. Réduction du Stress par la Pleine Conscience et M.B.C.T. Thérapie Cognitive pour la prévention de la rechute dépressive.......... Réunion d'information et d'orientation le mercredi 20 novembre 2019 de 17h30 à 18h45 Salle de l’Ancienne Mairie - Espace Camille Flammarion - Pornichet
A noter : Prochaine journée de pratique de la méditation de pleine conscience dimanche 8 décembre 2019.
Vous pouvez venir renouer avec la pratique de la méditation, la nourrir, l’approfondir en groupe...
Agenda Pleine conscience 2019-2020
Dés septembre, des rendez-vous de pratique de méditation de pleine conscience tous les lundis midis, des ateliers de soutien à la pratique tous les trimestres, deux cycles MBSR sur 8 semaines à l'automne, un stage de méditation de deux jours, ...
Nouveauté : Stage Cheval et Pleine conscience 2020
Saint Brévin : vendredi 10 avril au lundi 13 avril 2020 // Ile de Ré : Samedi 30 mai au mardi 2 juin 2020. Pendant près de 4 jours des interactions avec les chevaux en longe et en liberté dans la nature, des pratiques guidées de pleine conscience, des étirements en mouvement, des périodes de réflexion et d'échanges.
Ateliers de pratique de la méditation de pleine conscience 2019-20
Découvrez les activités de Méditation de Pleine Conscience Presqu'ile et ses ateliers hebdomadaires 2019-20
Formation : Manager la qualité de vie au travail
Manager la Qualité de Vie au Travail (s'adresser à Armelle Lemoine pour toute précision)
Les interventions sur les risques psycho-sociaux
La pluridisciplinarité dans la prévention des risques psycho-sociaux.