Agenda
Juin-juillet 2020 : Méditation de pleine conscience lors de 6 matinées ou soirées » Ombres et Lumières »
PRATIQUES DE MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE : MARCHE MÉDITATIVE (FORET, PLAGE, JARDIN), ETIREMENTS EN CONSCIENCE, ASSISES EN PLEINE CONSCIENCE 6 matinées ou soirées du 13 juin au 24 juillet 2020 Chaque séance vous propose trois pratiques en pleine conscience.
PROCHAINS CYCLES M.B.S.R. les lundis en soirée : en ligne du 25 mai au 15 juillet, en salle à Pornichet du 7 sept au 26 octobre 2020
Programme de régulation du stress par la méditation de pleine conscience, en huit séances hebdomadaires tous les lundis pendant deux mois et une journée entière.
Agenda Pleine conscience 2019-2020
Dés septembre, des rendez-vous de pratique de méditation de pleine conscience tous les lundis midis, des ateliers de soutien à la pratique tous les trimestres, deux cycles MBSR sur 8 semaines à l'automne, un stage de méditation de deux jours, ...
Nouveauté : Stage de 4 jours Cheval et pleine conscience 2020 à Saint-Brévin
Saint Brévin : samedi 11 juillet au mardi 14 juillet 2020 Pendant près de 4 jours des interactions avec les chevaux en longe et en liberté dans la nature, des pratiques guidées de pleine conscience, des étirements en mouvement, des périodes de réflexion et d'échanges.
Ateliers de pratique de la méditation de pleine conscience 2019-20
Découvrez les activités de Méditation de Pleine Conscience Presqu'ile et ses ateliers hebdomadaires 2019-20
Formation : Manager la qualité de vie au travail
Manager la Qualité de Vie au Travail (s'adresser à Armelle Lemoine pour toute précision)
Les interventions sur les risques psycho-sociaux
La pluridisciplinarité dans la prévention des risques psycho-sociaux.